Как перестать смотреть в пол во время танца?

Многие начинающие танцоры сталкиваются с тем, что часто смотрят в пол и никак не могут от этого избавиться.
Есть несколько причин, почему это случается, например:
-Вы еще не уверены в своих движениях.
-Вы стесняетесь.
-Вам не нравится как вы танцуете.
Опущенная голова нередко несет негативные последствия - сутулая спина, мышцы спины ослабляются, вы быстрее чувствуете усталость, у вас могут возникнуть головокружения из-за недостатка кислорода.
Как бороться с этой проблемой?
-Выберете точку в зале на уровне ваших глаз и старайтесь не отводить от нее взгляд, когда танцуете;
-Смотрите на себя в зеркало. Пока вы только учите новую связку и не чувствуете свое тело, это очень поможет вам понять, так ли вы выполняете движения.
-Контролируйте себя и просто прекратите смотреть в пол! Мысленно проверяйте себя каждые 15-20 секунд.
Чем меньше вы смотрите в пол, тем свободнее ваш танец и тем больше вы получите удовольствие от процесса
Как перестать смотреть в пол во время танца?, изображение №1