ЗАПЕКАНКА ПП 🫐 Правильного питания вам в ленту🥑😘

📝 Ингредиенты:
• Йогурт 2% - 140 гр.
• Творог обезжиренный - 720 гр. (это 4 пачки мягкого творога по 180 гр.)
• Яйцо - 3 шт.
• Заменитель сахара по вкусу, на видео ФитПарад.
• Голубая матча - для цвета (по желанию).
• Любые любимые ягоды для украшения
🫕 Приготовление:
1️⃣Смешиваем яйца, йогурт , творог и подсластитель до однородной массы. Можно в ручную, можно блендером или миксером, зависит от того, какую консистенцию вы любите.
2️⃣Выливаем в форму. И выпекаем 40-45 минут в заранее разогретой до 180 градусов духовке.
3️⃣Даем остыть и отправляем в холодильник на ночь
4️⃣Украшаем ягодами.
Рекомендуем оставить в холодильнике именно на всю ночь, так опыт показал, что чизкейкам и творожным запеканкам не достаточно 3-4 часа в холодильнике.
ШЕФ ПОВАР
#еда #кулинария #правильноепитание