Чай с жасмином обладает множеством полезных свойств:

• расслабляет и успокаивает, помогая избавиться от стресса, депрессии, тревоги и снять нервное напряжение;
• способствует нормализации сна и избавлению от бессонницы;
• улучшает работу мозга и повышает физическую активность;
• наполняет бодростью, энергией, улучшает настроение;
• нормализует давление;
• благоприятно воздействует на работу сердечной, сосудистой, кровеносной и нервной системы;
• помогает при простудных, вирусных заболеваниях и воспалительных процессах;
• препятствует развитию опухолей;
• улучшает иммунитет и обмен веществ, способствует очищению организма.
При такой огромной пользе, жасминовый чайный напиток может причинить вред. Его нельзя пить людям с индивидуальной непереносимостью жасмина, способной вызвать аллергию. Также в сочетании с зеленым чаем жасмин нельзя пить при болезнях желудка, кишечника и суставов, а с черным при повышенном давлении и некоторых заболеваниях сердечной системы. Поэтому перед употреблением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.