29 Сентября Всемирный день сердца!

Появился он в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, которую поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и др. В первые годы он отмечался в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года установлена его фиксированная дата – 29 сентября.
Часто в суете дней мы забываем о себе. А ведь наше сердце так же нуждается во внимании, как и сердце нашего пушистого компаньона. Здоровый образ жизни, правильное питание, умеренные нагрузки и, конечно, своевременные визиты к врачу – вот те простые, но такие важные шаги к долгой и здоровой жизни.