✅КБЖУ на эту порцию - 250 / 13.2 / 12.4 / 20.6
📍Ингредиенты:
▫️1 лепёшка тортилья или 45г лаваша
▫️25г творожного сыра
▫️40г слабосоленой форели
▫️40г огурца
▫️лист салата по желанию
🔍Приготовление:
▫️Смазать тортилью сыром, выложить на неё салатные листья, огурец и рыбу, завернуть и обжарить на разогретой сковороде.
🔆Приятного аппетита⚜️
Вкусно — значит с любовью 💕
И как в питании, так и в жизни — важно знать, что тебе подходит.
А если ты хочешь разобраться, как строить уверенность и рост не только через еду, но и через дело — загляни в мою ❤️👠💃🌹 мастерскую «Женские Тайны».
Напиши «ТАЙНЫ» в комментариях или в Л/С — расскажу подробнее.❤️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
https://chat.whatsapp.com/G7ecnBcDLtA7KUVnxoGASq