Время приготовления: 15 мин Предлагаю рецепт овсяной каши с яблоком и бананом. Это отличный вариант для завтрака! Она получается сладкой, ароматной и очень вкусной. Готовится быстро и просто! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овсяную кашу с яблоком и бананом. Корица добавляется опционально. Количество сахара лучше регулируйте по вкусу, можно использовать сахарозаменитель или добавить в конце сладкий сироп. Для приготовления каши я использовала овсяные хлопья быстрого приготовления, геркулес будет вариться дольше. Назначение: На завтрак Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Яблоки / Крупы / Овсянка Блюдо: Горячие блюда / Каши Состав / Ингредиенты: Банан 1 Штука Яблоко 1 Штука Молоко 270-300 Миллилитров Овсяные хлопья 50 Грамм Корица 1/3 Чайных ложки Сахар 1 Ст. ложка Количество порций 1 Калорийность 102 ккал Калорийность 2 г Белки 2 г Жиры 19 г Углеводы Пищевая ценность на 100г. Как приготовить "Овсяная каша с яблоком и бананом" Подготовьте все ингредиенты. Яблоко и банан очистите от кожуры, затем нарежьте маленькими кубиками. Молоко доведите до кипения, добавьте сахар и молотую корицу. Когда сахар растворится, добавьте фрукты. Поварите их в молоке 3-4 минуты. Добавьте овсяные хлопья, варите кашу на небольшом огне 5-7 минут. Овсяная каша с яблоком и бананом готова, приятного вам аппетита!
Источник
#Блюдаизкрупимуки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев