Яблочно-творожный штрудель 🥧🍏⁣

🔥КБЖУ на 100 г: 134 ккал/9/3/17
✨Ингредиенты:
▫лаваш бездрожжевой 1 шт
▫мягкий творог 9% 200г
▫1 яблоко
▫1 яйцо
👩🏻‍🍳Приготовление:
🔹Очистить яблоко от кожуры, натереть на крупной тёрке, смешать с творогом, добавить белок яйца , все перемешать до однородной массы.
🔹Эту смесь выложить тонким слоем на лаваш и свернуть в рулет.
🔹Сверху смазать желтком и выпекать в духовке 20-25 минут при температуре 180-190 градусов.
✅Не забудь поставить❤
Сохрани себе.
Поделись с подругой.
Запись на онлайн консультацию по снижению веса:
Просто поставьте + в WhatsApp по ссылке https://wa.me/79539439989 и я Вам отвечу.
Заполните. пожалуйста, анкету, чтоб я поняла, чего Вы хотите и чем я могу вам помочь. https://ok.ru/group/70000005140192/app/1281316608?custom_args=dlp%3D%26entityName%3Dtest%26pk%3DAAAAAAAAAAsUASgAAD%252BqJXDO4AAAAAAAAAAJAAAAAAAAImrg #похудение #herbalifenutrition #похудениепослеродов #похудениеонлайн