Предыдущая публикация
✔ Яйца – 2 шт.;
✔ Клетчатка – 4½ ст. л.;
✔ Сметана – 50 г;
✔ Разрыхлитель – ½ ч. л.;
✔ Соль – щепотка;
✔ Сушеный чеснок, кунжут – по желанию и вкусу.
Всё смешать в однородную массу. Выпекать в микроволновке.
Я выпекала в кружке, 4 минуты.
Получился нежный и вкусный.
КБЖУ на 100 г – 180/10,8/12,6/20,4.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев