Очень вкусное и полезное какао!

Вкусно и детям и взрослым! Вкусный напиток! Полезное какао!
Ингридиенты :
1 литр воды
100 грамм кунжута
4 больших финика
1 банан
2 столовых ложки какао
Готовим:
1. Кунжут замачиваем на 15 минут в литре воды, затем взбиваем в блендере и процеживаем
2. К нашему молоку добавляем банан, какао и финики и хорошо взбиваем
Все готово!
Жмых от кунжута, орехов можно добавить в любое печенье, оно от этого только выиграет ♥️
Так же можно сделать какао из миндаля, кешью и тп.
Здоровья и хорошего настроения 💕