Важность физической активности для гармоничного развития ребёнка сложно переоценить. | Интересный контент в группе ГБУЗ КК ПК ГДП№1 в ОК (Одноклассники)

Важность физической активности для гармоничного развития ребёнка сложно переоценить. По данным различных исследований, взрослому человеку для поддержания здоровья достаточно делать в день 10000 шагов, но немногие знают, что для детей эта норма намного больше!🚶🏻♂️ Дети в возрасте от 5 до 10 лет должны проходить в день до 15000 шагов, а подростки - аж до 20000!😮 Поделитесь с нами, сколько времени вы и ваши дети посвящаете физической активности в неделю? Как часто вы и ваши дети занимаетесь физической активностью? Как часто ваша семья занимается физической активностью? постоянно. Посвящаем этому все свободное время время от времени, когда выдается свободная минутка редко, но хотелось бы чаще никогда, не люблю выходить из дома