трещины на пятках

Как лечить трещины на пятках
Трещина на пятках. Что это такое?
Кожа на пятках в норме у человека имеет хорошую эластичность, она мягкая и достаточно толстая, чтобы выдержать нагрузку веса в движении как по ровной, так и не ровной поверхности. Трещин на коже пятки в норме не бывает, появляются они в то время, когда меняются свойства кожи. Вначале появляются на коже небольшие, малозаметные, не глубокие полоски в виде насечек. Через некоторое время полоски становятся шире и глубже, доставляя ощущение боли их владельцу. Иногда боль в месте трещин может быть и во время ходьбы.
Трещины пяток причины
Заболевание кожи на пятках начинает развиваться при увеличении сухости кожи, замедления скорости обновления кожного покрова и изменении в его клетках обменного процесса. Приводят к изменениям ухудшения пищеварения, гастрит, изменения в работе желудка, щитовидной железы, при диабете, недостатке витаминов групп: А и Е, возрастные изменения, заболевания почек. Носки или чулки синтетические также могут привести к появлению трещин. Способствует заболеванию тесная неудобная обувь и ходьба в ней длительное время. Грибковое заболевание кожи ног также приводит к трещинам. Заболеванию подвержены люди старше сорока лет. В местах трещин возможно заболевание кожи – микоз. Микоз появляется от действия вредоносных микробов, проникающих в трещины пяток. Чтобы этого не произошло, нужно пройти консультацию у врача – дерматолога. После чего начать лечение самостоятельно, с этой болезнью можно справиться в условиях домашней обстановки, частично используются процедуры в салонах красоты. Иногда ухудшает состояние кожи на подошве ног чрезмерное ухаживание в виде пилинга, в результате которого кожа истончается, не полностью восстанавливаясь, теряя эластичные свойства. Когда болезнь не поддаётся самостоятельному лечению, нужно обратиться к врачу – дерматологу. Врач выяснит причину заболевания, имеется ли грибковая причина, или она иная, например, вызвана заболеваниями гастритом, сахарным диабетом или у больного имеется болезнь щитовидной железы. В соответствии с диагнозом и начинается лечение.
Трещины на пятках лечение
Чтобы правильно начать лечение, следует разобраться в причине её возникновения. В тех случаях, когда трещины появились в результате действия грибка или других микроскопических организмов, лечение должно быть направлено против них. Для лечения грибка стопы существуют специальные спреи, мази и антибиотики. Когда причиной болезни является неправильный уход за кожей ног, тесная обувь или синтетические носки, избавляются, прежде всего, от причины заболевания.
При лечении в салоне кожу тщательно обрабатывают, снимая лишние слои, а край трещины обрабатывается специальными инструментами. Дома тоже нужно выполнять некоторые процедуры:
Приём контрастных ванночек. Перед собой ставят тазики. В один наливают холодную воду, в другой горячую. Ноги опускают и держат в холодной воде секунд пятнадцать, затем в горячей воде, уже подольше, до трёх минут. Общее время процедуры составляет минут десять. Процедура ускоряет кровоснабжение кожи, обновление которой происходит быстрее.
Приём ванночек с мылом и содой. Минеральное мыло берётся половина чайной ложечки, сода – одна столовая ложка при добавлении в горячую воду объёмом два литра. Стопы погружают в воду и легко массируют пятки. На процедуру уходит пятнадцать минут.
Ванночки делаются не только для лечения, но и для профилактики заболевания. После ванночек желательно смазать кожу пяток мазью на вазелиновой основе или самим вазелином, благодаря чему кожа увлажняется и становится мягче. Быстрому заживлению трещин помогает витаминизированный крем на основе прополиса. Для борьбы с грибком кожу смазывают мазями с антибиотиками.
Увлажнение кожи жирным кремом и вазелиновыми мазями, чуть подогретым оливковым маслом, во время нанесения которых делается лёгкий массаж, применяется для предупреждения возникновения трещин на пятках.
В тех же случаях, когда трещины воспаляются, краснеют и начинают загнивать, не обойтись без консультации врача для назначения специального антибактериального лечения.
Правильное питание при трещинах в пятках.
Продукты с большим содержанием витаминов группы А и Е помогают ускорению заживления пяток. Витамина А много в красных, жёлтых и оранжевых фруктах и овощах, зелени. Молоко и печень имеют в своём составе витамин А. Другой важный для кожи витамин Е, есть в достаточном количестве в растительном масле, много его в оливковом и кунжутном масле. Важно употреблять орехи и рыбу большой жирности.
Как начать лечение трещин.
Для того, чтобы начать лечение, следует выяснить причину появления болезни. Если выяснится, что трещины появились в результате действия грибков или иных микроскопических организмов, процесс лечения должен быть направлен против них. Для лечения грибкового заболевания на стопе существуют специально созданные спреи, мазь и вещества, убивающие вредные микроорганизмы из группы антибиотиков. Когда причиной болезни является неправильное обрабатывание кожи на стопе, тесная обувь или синтетические носки, избавляются, прежде всего, от причины заболевания.
При лечении в салоне кожу тщательно обрабатывают, снимая лишние слои, а край трещины обрабатывается специальными инструментами. Дома тоже нужно выполнять некоторые процедуры:
1. Приём контрастных ванночек. Перед собой ставят тазики. В один наливается холодная вода, в другой горячая. Стопы ног опустить и держать вначале в тазе с холодной водой секунд пятнадцать, затем перенести в горячую воду, уже подольше, до трёх минут. Общее время такой процедуры составляет до десяти минут. Контраст температур помогает быстрому кровоснабжению клеток в коже, обновление её происходит быстрее.
2. Приём ножных ванн с мылом и содой. Минерального мыла надо взять половину чайной ложечки, соды взять одну столовую ложку. Мыло с содой размешать в горячей воде. Горячую воду наливать не более, чем два литра. Стопы поставить в ёмкость и мягко массировать кожу пяток. Держать стопы и массировать около пятнадцати минут.
Эти водные ванны для стоп делаются не только для лечения, но и для профилактики заболевания. После ванночек желательно смазать кожу на пятках, взяв для этого вазелин или мази на его основе. Благодаря водным процедурам кожа стоп увлажняется и будет мягче. Быстро исчезнуть трещинам помогает крем с основой из прополиса. Хорошо помогает бороться грибком кожи стоп смазывание мазью, где включены антибиотики.
Для профилактики болезни надо втирать жирный крем и вазелиновую мазь, оливковое масло, немного подогретое. Применение их делает кожу мягче, а при нанесении надо делать лёгкий массаж стопы.
В тяжёлых случаях заболевания во время воспаления и загнивания трещин следует обратиться к врачу. Врач назначает в таких случаях специальное антибактериальное лечение.
Правильное питание при лечении.
Продукты с большим содержанием витаминов группы А и Е помогают ускорению заживления пяток. Витамина А много в красных, жёлтых и оранжевых фруктах и овощах, зелени. Молоко и печень имеют в своём составе витамин А. Другой важный для кожи витамин Е, есть в достаточном количестве в растительном масле, много его в оливковом и кунжутном масле. Важно употреблять орехи и рыбу большой жирности.
Трещина пяток лечение
1. Лечение мёдом. Мёд с древнейших времён использовали в лечении трещин на пятках ног. Наносится он перед сном. Мёдом покрывают пятку так, чтобы слой был средним по толщине. Затем берут целлофан и заворачивают им всю пятку. Чтобы целлофан удерживался, на стопу надеть носок из хлопчатобумажной ткани. В утреннее время оставшийся мёд вытирается. Процедура повторяется в течение четырёх дней. Точно так делается компресс с еловой смолой.
2. Наложение кашицы с тёртым яблоком или луком. Кашицу прикладывают к пятке, оборачивают материалом из достаточно плотной ткани, плохо впитывающей кашицу. Этот способ хорошо убирает тонкие трещины и насечки. Цинковая мазь используется таким же образом. Всего две подобные процедуры способствуют затягиванию трещин.
3. Картофельная смесь с содой перед сном. Сварить картофелины в мундире. Три четверти жидкости, в которой варились картофелины, вылить, оставив четвёртую часть. В ней потолочь картофелины, и вылить в приготовленную ёмкость. Добавить воду, не горячую, всыпать соду в объёме одной столовой ложки, размешать. Поставить ноги и парить пять минут, потереть всю ступню куском пензы, затем ступни сполоснуть и насухо вытереть. нанести мазь – вазелиновую или на основе вазелиновой. Мазь подержать минуты три – четыре, удаляются остатки мази и надеваются носки.
Спирт и водка в лечении трещин на пятках.
Рецепт1. Взять спирт сто миллилитров, сто пятьдесят миллилитров глицерина и уксусную эссенцию сто пятьдесят миллилитров. Перед тем, как нанести смесь, стопы попарить в горячей воде с марганцовкой. Попарив ноги, дать им высохнуть. Приготовленную смесь наложить тонким слоем. Смесь делает кожу мягче, а загрубевшие слои в трещинах сходятся. Вместо обычного спирта можно брать нашатырный спирт, всё в одинаковых пропорциях.
2. Примочка на водке на ночь. Водкой смачивается вата. Вату наложить на область трещин, взять бинт и закрепить вату. Поверх ваты надеваются носки. После сна снимаются начавшие шелушиться слои кожи, на ступню накладывается слой вазелиновой мази.
3. Мазь из глицерина и уксуса. Для приготовления глицерин и уксус взять по равной части, смешать, тонким слоем нанести на кожный покров пяток с трещинами.
4. Взять водку, нашатырный спирт, глицерин и вазелин в равных частях. Нанести на места трещин в коже пяток. Закрепить за счёт надевания носков. Если трещины стали глубокими, нашатырный брать не нужно, и водка заменяется маслом касторовым. Смесь ложится на тканевый тампон, вместе с ним на кожу стопы. Чтобы удержать тампон, он закрепляется бинтом. Чтобы это всё держалось долго, надеваются носки.
5. Ванночка с содержанием белого вина. Берётся одна часть белого вина на три части горячей воды. После винной ванночки огрубевшая кожа будет шелушиться и легко снимается при использовании щётки.
6. Рецепт с овсяной кашей.
Сварить немного каши, добавить масла растительного происхождения пять ложек, размешать. Приготовить по пакетику с кашей для каждой стопы. Пакетики не должны протекать. Поместить в них стопы, завязать бинтом. Чтобы тепло долго сохранялось, обвернуть каждую тёплым шарфиком. Полежать два часа, помыть ступни. Когда они станут сухими, пятки смазать, взяв вазелин или жирный крем. Процедура делается раз в семь дней. Через неделю трещины должны пройти полностью.
Лечение девясилом. Вымочить в кипятке корни девясила. Девясил перед вымачиванием хорошо промыть. Из получившейся воды сделать компресс и наложить на пятки.
Использование мыла хозяйственного.
1 рецепт. Намылить мылом пятки, не смывать до десяти минут. Затем пятки растереть при помощи пемзы. Помыть стопу и смазать кремом. Каждый день применять рецепт не нужно, только через два дня, чтобы не происходило чрезмерное стирание кожи.
2 рецепт. Налить в ёмкость два литра горячей воды. В ней растворяется мыло в объёме одной столовой ложки. Добавить соду чайную ложку. Стопы подержать в ёмкости до половины часа.
3 рецепт. Намылить мылом пятки, растереть при помощи пемзы, не смывая мыло наносится масло. Помыть стопу через четыре минуты. На сухую помытую кожу втирается крем и на стопу надевается носок из хлопка.
Картофельные очистки лечат.
Отварить очистки из картофеля, жидкость слить в тазик, подождать, когда очистки остынут до терпимой температуры и поставить в них стопы на двадцать минут. На помытую кожу нанести касторовое масло или крем.
Трещины пяток народное лечение
Рецепты на основе лука:
1. Порезав лук на мелкие части, обложить ими пятку, закрепить и подержать часа два - три. Помытые стопы растереть кремом.
2. Сделать кашицу из зелёного лука, нанести на марлевый тампон и закрепить бинтом на ночь.
3. Ложка цветов календулы кипятится в 100 миллилитрах воды, остужается и процеживается. К процеженной календуле добавляется кашица лука и ложка измельчённого листа каланхоэ. Всё перемешать, наложить на пятку и закрепив, держать до трёх часов. Лечение этим составом составляет две - три недели.
4. Лечебная трава - зверобой помещается в банку с маслом. Банка нужно подержать на солнечных лучах четырнадцать дней до того времени, когда появится рубиновый цвет у смеси. Прокрученный мясорубкой лук наносится на места с трещинами в пятке и держится до двух часов. Помытые стопы смазать настоявшейся смесью.
5. Мазь на основе лука и масла оливкового.
В двести миллилитров оливкового масла добавляется такой же объём порезанных луковых головок и тушат на плите. После этого состав надо процедить и оставить только масло. В него ложится воск от пчёл объёмом тридцать грамм, он должен быть расплавленным. Для этого посуду вместе с содержимым ставят на паровую баню. Перед сном сделать для ног ванночки, после которых они смазываются приготовленной мазью.
Перекись водорода лечит.
Одну ложку перекиси водородной смешать с пятью литрами подогретой воды до терпимой температуры. Подержать ноги и когда ороговевший слой кожи пяток размягчится, его верхние слои удаляются с использованием жёсткой мочалки. Пемза при этом рецепте не применяется, чтобы верхние слои кожи не снимались сильно, делаясь тонкими, так как тонкая кожа снова быстро потрескается. Лечение повторять с перерывами в два - три дня.
Повторять лечение с перерывом в два – три дня.
Аптечная мазь для лечения трещин на пятках.
Когда нет возможности и времени для посещения врача, а трещины на пятках вас беспокоят, и вы хотите начать лечение самостоятельно, надо знать, какими рецептами пользоваться, какие мази от трещин на пятках как называются, чтобы их купить в аптеке.
Какие мази бывают?
Мази для неглубоких трещин.
Радевит. Помогает заживлению клеток кожи, препятствует ороговению верхних её слоёв при нехватке витаминов. Нельзя использовать при гипервитаминозе A, D, E и во время беременности, если принимаются лекарства с ретинолом, так как он имеется в радевите. На поверхность загрубевшей кожи наносится маленькое количество мази. Лучший эффект будет при повторном нанесении мази в течение суток, то есть один раз за двенадцать часов.
Бальзамед. Делает кожу мягкой и эластичной. Используется как профилактическое средство от трещин на пятках. Наносят после принятой ванночки для ног. Эффект при двухразовом использовании за день. Противопоказания отсутствуют.
Ламизил. Убирает грибковую причину появления трещин на пятках, восстанавливая клетки тканей кожи. Наносится на пятки один раз за сутки. Противопоказания отсутствуют.
Биоастин антигрибок. Используется при грибковом заболевании кожи. Эффект лечения обусловлен содержанием эфирных масел лечебных трав. Для их получения использованы травы: шалфей, гвоздика, мята, чайное дерево. Наносится осторожным массирующим движением. Противопоказания отсутствуют.
Заживин. Имеет ранозаживляющие бактерицидные свойства. Наносят не более одного раза в сутки, предпочтительно до сна.
Календула. Имеет бактерицидное, ранозаживляющее, дезинфицирующее, смягчающее и противовоспалительное действие на места ранок, царапин и трещин на пятках ног. Наносится два – три раза в 24 часа. Перед нанесением кожа очищается и высушивается. Уже по истечении двух часов после нанесения мази, глубокие слои эпителия кожи получают эффект от воспалительных процессов. Противопоказано применение для детей и беременных женщин. Возможна аллергическая реакция.
Геволь. Это мазь немецкого производства на основе эфирных масел растений и активных лечащих компонентов. Растрескавшаяся, сухая, жёсткая кожа хорошо восстанавливается под воздействием мази геволь. Уничтожает инфекции, попавшие в кожу. Используется как лечебное, так и профилактическое средство при трещинах на пятках. Применять до двух раз в день лёгким втиранием по окончании тёплой ванночки для ног. Противопоказания отсутствуют.
Цинковая мазь. Активное вещество мази помогает быстрому заживлению благодаря созданию на коже защитного барьера от инфекций, смягчает кожу. Могут быть побочные явления с чувством жжения, зуда, покраснения, аллергической реакции.
Мази от глубоких трещин на пятках
В случае глубоких трещин на пятках помогают мази:
1. Бепантен. Оказывает эффект в лечении глубоких трещин. Наносить немного мази на сухие, очищенные пятки перед процедурой. За сутки делается два повторения. Противопоказаний нет.
2. Вазелин. Можно наносить в течение дня несколько раз. Быстро увеличивает эластичность, влажность и мягкость кожи в местах нанесения мази.
3. Клотримазол 1%. Заживляет глубокую трещину и помогает при борьбе с грибками на пятке стопы.
4. Allga San – сосновый крем. В нём содержится масло сосны, произрастающей в горах. Лечит сухую, ороговевшую, покрытую глубокими трещинами пятку.
5. Крем Лекарь. Содержит мочевину – натуральное увлажняющее средство с быстрым эффектом лечения. Кроме мочевины, в составе имеется экстракт из травы чистотел и из коры дуба. Ранка и трещины хорошо заживляются этим кремом.
Аптечная мазь для лечения трещин на пятках.
Когда нет возможности и времени для посещения врача, а трещины на пятках вас беспокоят, и вы хотите начать лечение самостоятельно, надо знать, какими рецептами пользоваться, как называются аптечные мази, специально разработанные для лечения болезни кожи стоп. Они разработаны двух видов - для неглубоких и глубоких трещин.
Когда трещины неглубокие, покупают следующие мази:
1. Радевит. Помогает заживлению клеток кожи, препятствует ороговению верхних её слоёв при нехватке витаминов. Нельзя использовать при гипервитаминозе A, D, E и во время беременности, если принимаются лекарства с ретинолом, так как он имеется в радевите. На загрубевшую кожу наносят немного мази. Лучший эффект будет при повторении наложения через двенадцать часов.
Бальзамед. Во время использования бальзамеда кожа становится мягче и эластичнее. Используется и для профилактики от появления заболевания. Перед нанесением следует принять ванночку для стоп ног. Эффективно при двухразовом использовании в сутки. Противопоказаний нет.
2. Ламизил. Применяется в случаях грибковой причине заболевания, восстанавливает клетки тканей кожного покрова. Наносить на кожу раз в сутки. Противопоказания отсутствуют.
3. Биоастин антигрибок. Используется при грибковом заболевании кожи. Эффект лечения обусловлен содержанием эфирных масел лечебных трав. Для их получения использованы Масла получают из трав: шалфея, гвоздики, мяты, чайного дерева. Наносится с одновременно с лёгкими массирующими движениями. Противопоказаний не имеется.
4. Заживин. Имеет ранозаживляющие бактерицидные свойства. Наносят раз в 24 часа, предпочтительно до сна.
5. Календула. Заживляет раны, убивает бактерии, смягчает кожу и препятствует воспалению в местах, где есть ранки, царапины и трещины в коже пяток. Наносится два – три раза в 24 часа. Перед тем, как нанести календулу, кожный покров очищается и высушивается. Уже через два часа после того, как мазь нанесена, глубокий слой эпителия кожи получает эффект от воспалительных процессов. Противопоказано применять детям и беременным женщинам. Иногда бывают аллергические реакции.
6. Геволь. Производится в Германии на основе эфирных масел растений и активных лечащих компонентов. Растрескавшуюся, сухую, жёсткую кожу хорошо восстанавливает мазь геволь. Уничтожает инфекцию, попавшую на кожный покров. Используется как лечебное, так и для профилактики трещин на пятках. Наносится дважды в день лёгким втиранием по окончании тёплой ножной ванночки. Противопоказания отсутствуют.
7. Цинковая. Активно действующее вещество мази способствует быстро заживляться трещинам благодаря созданию защиты от инфекций, смягчает кожу. Могут быть побочные явления, когда места обработки подвергаются жжению, зуду, покраснению, и возникает аллергическая реакция
Когда трещины стали глубокими, применяют мази:
1. Бепантен. Нанести немного мази на сухую, очищенную пятку перед процедурой. За сутки делается два повторения. Противопоказаний нет.
2. Вазелин. Можно наносить в дневное время много раз. Делает места нанесения эластичными, более влажными и мягкими.
3. Клотримазол 1%. Заживляет и уничтожает грибки в местах нанесения.
4. Allga San – крем, приготовленный на основе масла сосновых деревьев, произрастающих в горах. Сухая, ороговевшая, имеющая глубокие трещины пятка хорошо лечится при помощи этого крема.
5. Лекарь. В его структуре имеется мочевина – натуральное средство с быстрым эффектом лечения за счёт увлажнения кожного покрова. В состав включены экстракты из трав чистотела и коры дуба. Ранка и трещины хорошо заживляются этим кремом