Ловите три самых ленивых рецепта, чтобы не заморачиваться с готовкой в течение дня.
1. Ленивая паста с томатным соусом
Ингредиенты:
• Паста (спагетти, пенне и т.д.) — 200 г
• Консервированные томаты в собственном соку — 1 банка
• Чеснок — 2 зубчика
• Оливковое масло — 2 ст. ложки
• Соль, перец, базилик (по вкусу)
Приготовление:
1. Отварите пасту согласно инструкции на упаковке.
2. Пока паста варится, на сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный чеснок до золотистого цвета.
3. Добавьте консервированные томаты, посолите, поперчите и тушите 5–7 минут.
4. Смешайте готовую пасту с соусом, добавьте базилик и подавайте.
2. Ленивая запеканка с картофелем и сыром
Ингредиенты:
• Картофель — 500 г
• Сыр (твердый или плавленый) — 200 г
• Сметана — 200 г
• Соль, перец (по вкусу)
Приготовление:
1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками и выложите в форму для запекания.
2. Посолите и поперчите картофель, добавьте сметану и перемешайте.
3. Натрите сыр на терке и посыпьте им картофель сверху.
4. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30–40 минут до золотистой корочки.
3. Ленивая овсянка на ночь
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 100 г
• Молоко или йогурт — 200 мл
• Мед или сахар — по вкусу
• Фрукты (банан, ягоды и т.д.) — по желанию
Приготовление:
1. В банке или контейнере смешайте овсяные хлопья с молоком или йогуртом.
2. Добавьте мед или сахар, хорошо перемешайте.
3. Укройте крышкой и оставьте в холодильнике на ночь.
4. Утром добавьте нарезанные фрукты и наслаждайтесь!
#ленивыерецепты #еда #миреда
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев