Чем заменить таблетки при гипертонии?

🤔
Многие пациенты боятся химии и хотят принимать натуральные препараты для снижения давления.
Что поможет снизить давление?
1-Магний - он расширяет сосуды и поддерживает нормальный сердечный ритм
2-Таурин - улучшает состояние сосудов и нервов и снижает давление за счет снижения сопротивления сосудистого кровотока, а также обладает желчегонным действием.
3-Фитотерапия: обыкновенная и черноплодная рябина, расторопша, боярышник, шиповник, мята, мелисса также способствует снижению давления за счет как седативного эффекта, так и мочегонного.
Диета, снижение веса, отказ от курения и регулярные тренировки это все помогает натуральным способом снизить давление.
Самое главное помните, коррекция терапии, в том числе отмена таблеток и перевод на натуральные препараты осуществляется с врачом после сдачи анализов крови и оценки степени повышения давления и вашего сердечно-сосудистого риска. Если давление или риск оооочень высокие, лучше быть на лекарствах, чтобы не спровоцировать криз, меняя параллельно образ жизни.
Ещё больше полезной информации я рассказываю на консультации.
💞Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога, к.м.н. Стойко О.А. на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/