Почему важно соблюдать время приёма лекарств?

Представьте, что вы запустили сериал, но начинаете смотреть серии хаотично: первую, потом шестую, затем третью. Сюжет теряется, смысл ускользает… Так же и с лекарствами! Если пьёте таблетки не по расписанию, эффект может либо пропасть, либо превратиться в «американские горки» для организма.

5 причин пить лекарства вовремя:

Концентрация в крови – не рулетка
Некоторые препараты (например, антибиотики, гормоны, антидепрессанты) работают только при стабильном уровне в организме. Если пропустить дозу или принять с задержкой, концентрация падает, и микробы, например, устраивают вечеринку , а не сдаются в плен.

«Утро вечера мудренее»… но не для всех
Некоторые лекарства лучше усваиваются утром (например, гормоны щитовидки – натощак), другие – вечером (статинам для снижения холестерина нравится работать ночью).

Кофе, грейпфрут и молоко – скрытые враги
Некоторые продукты могут полностью блокировать действие препаратов! Например, молоко снижает эффективность антибиотиков, а грейпфрут мешает расщепляться статинам и даже может вызвать передозировку.

Передоз – это не суперсила
Если забыли выпить таблетку – не пытайтесь «догнать» двойной дозой! Это может привести к побочкам: от головокружения до серьёзных проблем с сердцем.

Чёткий график – залог успеха
Представьте, что организм – это завод, а лекарство – рабочий. Если он приходит, когда вздумается, производство (то есть процесс выздоровления) тормозит или вообще встаёт.

Как не забывать про таблетки?

Ставьте напоминания в телефоне или скачайте специальное приложение.
Привяжите приём к привычке: «пью таблетки – пью воду».
Разложите таблетки по контейнерам на неделю – меньше шансов запутаться.

Лекарства работают, когда есть план. Так что если врач назначил схему – следуйте ей, и тогда ваш организм скажет вам «спасибо»!

А вы когда-нибудь забывали выпить таблетку? Признавайтесь в комментах!

#Лекарства #Здоровье #ПравильныйПрием #НеПропускай #АптекаСоветует #АптекиКартинки #ИскусствоЗдоровья