Приготовьте себе крутой завтрак — тост с арахисовой пастой, бананом и семенами чиа.

Это отличный способ побаловать себя и не навредить фигуре.
Ингредиенты:
Цельнозерновой хлеб 1 ломтик
Арахисовая паста1 ст. л.
Банан1/2 чашки
Семена чиа1/2 ч. л.
Способ приготовления:
Ломтик цельнозернового хлеба смажьте арахисовой пастой.
Банан нарежьте на тонкие ломтики. Выложите на тостю
Посыпьте семенами чиа и подавайте к столу.
#десерт #вкусныерецепты #готовимдома #запасы #рецепты