"Забота о себе — это как настройка музыкального инструмента.

"
Каждый из нас — как уникальный инструмент, и чтобы звучать гармонично, нужно время от времени настраивать струны души. Без этой настройки мелодия жизни может стать резкой или терять ритм. Забота о себе — это как настройка: помогает привести внутренний мир в порядок, убрать диссонанс и снова услышать свою собственную музыку.
Когда вы последний раз настраивали свой инструмент?