Сначала давайте определим свое окружение, для этого проведите небольшой анализ.

- Вот несколько шагов, которые помогут:
1. Составь список людей, с которыми ты чаще всего общаешься. Это могут быть члены семьи, друзья, коллеги, знакомые, даже люди из социальных сетей.
2. Оцени влияние каждого человека. Подумай, как эти люди влияют на тебя — поддерживают ли они тебя или чаще критикуют, наполняют энергией или, наоборот, выматывают. Влияет ли общение с ними на твоё настроение и состояние в позитивную сторону или создаёт напряжение?
3. Проанализируй своё окружение вне людей. Это может быть информация, которую ты регулярно потребляешь: социальные сети, книги, фильмы, блоги. Оцени, как они влияют на твои мысли и эмоциональное состояние. Какие темы занимают большую часть твоего внимания?
4. Подумай о своих интересах и целях. Соответствует ли твоё окружение твоим целям и мечтам? Поддерживают ли они твои стремления, помогают ли расти или наоборот, тянут назад?
5. Сделай выводы и реши, нужно ли что-то изменить. Иногда требуется пересмотреть круг общения, чтобы окружить себя людьми и информацией, которые поддерживают тебя в развитии и вдохновляют.
Этот анализ поможет лучше понять, кто и что составляет твоё окружение и как оно влияет на твою жизнь.
Отнесите мысленно что и кто вам нравится на картинку с солнце, а что и кто не нравится на картинку с облаками.