Сохрани!

Даже если нет маленьких детей, перешли близким:
⠀
✅ ДО 3 ЛЕТ НЕЛЬЗЯ:
1. Мёд
➤ Может содержать споры Clostridium botulinum, вызывающие детский ботулизм, опасное нервно-мышечное заболевание.
2. Яйца с жидким желтком
➤ Повышен риск заражения сальмонеллой — пищевым патогеном, вызывающим тяжёлые отравления.
3. Сок (пакетированный или свежевыжатый)
➤ Содержит много сахара, может вызвать брожение в кишечнике, аллергию или проблемы с зубами. Лучше давать фрукты в цельном виде.
4. Орехи (целые)
➤ Опасность удушья — особенно арахис и лесной орех. Мелкие дети ещё не умеют хорошо жевать твёрдую пищу.
5. Виноград целиком
➤ Тоже частая причина удушья у детей. Можно давать только разрезанным на четвертинки.
6. Сыр с плесенью (например, дорблю, рокфор)
➤ Может содержать листерию — бактерию, опасную для незрелой иммунной системы ребёнка.
⠀
⸻
⠀
✅ ДО 5 ЛЕТ НЕЛЬЗЯ:
1. Сало / жир (Pork fat)
➤ Слишком жирная и тяжёлая пища. Перегружает поджелудочную железу, может вызывать расстройства ЖКТ.
2. Икра (Caviar)
➤ Очень солёная. Большая нагрузка на почки, возможны аллергии.
3. Жвачка (Chewing gum)
➤ Риск проглатывания или удушья. Также может повредить желудок, если часто глотается слюна при жевании на голодный желудок.
4. Кетчуп
➤ Много сахара, уксуса, соли, усилителей вкуса. Может вызывать аллергию и гастрит.
5. Яйца с жидким желтком
➤ Те же причины, что и до 3 лет — сальмонелла.
6. Сосиски, колбасы
➤ Это обработанные мясные продукты с нитритами, солью и другими добавками. Вредно для печени, почек, могут вызывать аллергию.
7. Рисовое молоко
➤ Может содержать неорганический мышьяк. Не рекомендуется детям младше 5 лет — особенно как замена грудного молока или коровьего.
⠀
⸻
⠀
✅ ДО 7 ЛЕТ НЕЛЬЗЯ:
1. Энергетики (Energy drinks)
➤ Кофеин, таурин, сахар и прочие стимуляторы вредны для сердца и нервной системы ребёнка.
2. Кофе
➤ Высокое содержание кофеина. Может вызывать перевозбуждение, бессонницу, тахикардию, влияет на нервную систему.
3. Майонез
➤ Много жиров, соли, уксуса, консервантов. Перегрузка для печени и поджелудочной.
4. Чипсы
➤ Жареные, с ароматизаторами и солью. Могут содержать акриламид (потенциальный канцероген), а также вредны для пищеварения и почек.
5. Крепкий чёрный чай
➤ Содержит кофеин и танины, которые мешают усвоению железа, могут вызывать возбуждение.
6. Копчёная курица
➤ Часто содержит нитриты, канцерогены, соль. Может плохо перевариваться у маленьких детей.
7. Солёная рыба
➤ Большое количество соли опасно для почек, также возможен риск ботулизма при неправильном хранении.
⠀
Все из этого знали или какие-то продукты удивили?