В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Переедать за поздним ужином вредно для здоровья, есть ночью тоже вредно. В чём вред? В наборе лишнего веса? Правильно, но, как показало одно исследование, не только в этом. Учёные решили https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38413565/, связано ли ночное питание с риском смерти от всех причин, смерти от рака и диабета. Кроме того, им было интересно узнать, связано ли с риском смерти время, частота или качество пищи, поедаемой ночью. Исследование Было проведено проспективное когортное исследование с медианой наблюдения около девяти лет. Его участниками стали 41744 человека средний возраст 46 лет; 50% мужчины, 50% женщин. Рацион оценивался на исходном уровне с помощью 24-часового диетическо
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.