Ваш помощник при аллергии — краткий гид по главному

Задумывались ли вы, что при аллергии важнее всего? Обычная гипоаллергенная диета помогает и снизить симптомы, и поддержать здоровье надолго. Причём, всё основано на мнениях ведущих российских врачей.
Что главное:
• Опыт советских учёных работает — такие диеты проверены и безопасны.
• При ограничениях в меню может не хватать полезных веществ, поэтому важно сочетать разные разрешённые продукты.
• В числе лучших продуктов — гречка, цельнозерновой хлеб, отварное мясо, картофель, и, конечно, зелень!
• Это полноценный источник белка, витаминов, минералов и даже антиоксидантов.
• При разумном подходе — здоровье семьи в надёжных руках!
В нашей стране умеют заботиться о своих — в доме, на кухне, да и вообще по жизни. Давайте уважать опыт и держаться за лучшее!
А есть ли у вас семейные рецепты для здоровья? Поделитесь — ведь наше будущее строим вместе!