🗒🖍Тест: Какая ты фитнес-леди?

🧘‍♀️🌺💫
Этот тест поможет тебе узнать, какая ты фитнес-леди. Готовы? Начнем!
1. Какой цвет одежды предпочитаешь на тренировке?
А) Черный
Б) Яркий
В) Пастельные тона
2. Что тебе больше всего нравится в растяжке?
А) Расслабление после тяжелого дня
Б) Улучшение гибкости
В) Общение с единомышленницами
3. Как ты относишься к новым упражнениям?
A) С радостью, но только если они не слишком сложные.
Б) С интересом и энтузиазмом, всегда готова попробовать что-то новое.
В) Осторожно, предпочитаю сначала освоить базовые движения.
4. Как ты чувствуешь себя после тренировки?
A) Полностью расслабленной и умиротворенной.
Б) Энергичной и полной сил.
В) Удовлетворенной и гордой за свои достижения.
5. Какую цель ты ставишь перед собой, занимаясь тренировкой?
A) Улучшить гибкость и пластичность.
Б) Поддерживать тело в тонусе и укреплять мышцы.
В) Найти гармонию с собой и своим телом.
Результаты:
Если у тебя больше ответов 🔤, ты Расслабленная Леди. Ты ценишь спокойствие и умиротворение, которые приносит стретчинг. Твои тренировки — это время для себя, когда ты можешь забыть о суете и погрузиться в мир своих ощущений.
Если у тебя больше ответов 🔤, ты Энергичная Леди. Ты любишь динамику и энергию, которые дарит стретчинг. Для тебя тренировки — это способ зарядиться позитивом и бодростью на весь день.
Если у тебя больше ответов 🔤, ты Гармоническая Леди. Ты стремишься к балансу и гармонии во всем, включая свои тренировки. Для тебя важно не только физическое развитие, но и внутреннее состояние.
Какой бы ты ни была стретчинг-леди, помни, что главное — это удовольствие от процесса и забота о своем теле 🥰 Продолжай радоватьсебя тренировками со мной😉
#тест #онлайнтренировки