Предыдущая публикация
⠀
Быстрый и легкий рецепт вкуснейших вафель, всё как мы любим😁
⠀
КБЖУ: 172/12/3,8/28,8
⠀
📌Ингредиенты:
▫️2 яйца
▫️80г муки цельнозерновой
▫️80г банана
▫️100г брикетного творога 1,8%
▫️0,5 ч.л. разрыхлителя
▫️ сахзаменитель
⠀
📌Приготовление:
Здесь всё просто: нужно смешать все ингредиенты в блендере и выпекать в мультипекаре или в вафельнице без масла.
Если нет мультипекаря или вафельницы, то жарим на а/п сковороде.
Получаются оладушки.Приятного аппетита 😋
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев