Йогурты - диетический продукт? Польза и вред

Не могу молчать. Должна высказаться по поводу йогуртов и их популярности в массовой культуре.

Надо сказать, что йогурты в банках я вообще не люблю и не понимаю. В моей голове не укладывается количество полок с йогуртами а супермаркетах и число людей возле них. И я хочу понять - чем они всем так нравятся, зачем ими укармливают детей? Часто вижу на ленте в супермаркете передо мной женщин, которые скупают сладкие фруктовые йогурты со всеми этими добавками прямо упаковками, спайками. Детям это полезно?

Маркетологам давно известно, что слова "диетический", "экологически какой-нибудь", "натуральный" влияют на покупателей магическим образом. Они как крысы за дудочкой крысолова идут в пропасть супермаркетов и сметают с полок все подряд, маркированное этими надписями. Та же история, мне кажется, произошла с йогуртами. Им однажды создали положительный имидж, и с тех пор люди слепо верят в их пользу.

Я давно наблюдаю у худеющих в социальных сетях один там йогурт. Мне очень приглянулась упаковка и я хотела его попробовать. Картинка была аппетитной и сочной, йогурт обещал быть вкусным и полезным. Вот он маркетинг в действии. С помощью упаковки у меня заведомо было создано мнение, что продукт экологичен и полезен!⠀

Хотя натуральные йогурты я одобряю. Особенно когда дома забабахаешь его, долго, конечно, зато все о нем знаешь. А эти продукты сомнительные, в которых вроде как миллион бактерий, но они тем не менее хранятся по 6 месяцев. И что вы хотите сказать? Почему бактерии не размножаются и не выпадают из баночки?

А еще у меня есть одна странная история про йогурты и вредные привычки. Один мой очень далекий знакомый решил бросить курить, страсть ко вредной привычке у него была очень сильная. Но он взял себя в руки и мужественно от сигарет отказался. Но курение - это же такая привычка... многие привыкают не просто к продуктам сгорания табака, а к самому ритуалу, поэтому его надо чем-то заменить. И этот человек стал есть йогурты. Те самые в маленьких прямоугольных баночках, которые самые химозные и по 10 рублей. И вот ел он месяца два эти йогурты, не курил. А потом оказалось, что набрал 10 килограмм лишнего веса. И уже несколько лет не может от него избавиться. Как и от вредной привычки, которая вернулась после отмены йогурта .

У меня все.

Есть тут фанаты йогуртов? Ну помогите же мне понять, в чем их прелесть?

#молочка