Респиратор — маска для тренировок. Для чего и в каких случаях она применяется? Один из наших подписчиков оставил комментарий с просьбой рассказать про респираторы. Мы услышали 😉 и решили дать ответ в форме поста. 🔷 Наши спортсмены используют такую маску в очень холодную погоду (от -15 до -20 °C). • Маска создаёт буферную среду между выдыхаемым тёплым и холодным воздухом снаружи, обеспечивая более тёплый и влажный вдыхаемый воздух. • Способствует защите кожи лица от обморожения. 🔷 Также есть недоказанный эффект стимуляции эритропоэза, что вообще не должно интересовать спортсменов, тренирующихся не для «олимпийских медалей». Но это отдельная история. Возможно, опишем её в другой раз
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
