📌 Симптомы артрита:

⚪ Боли в суставах,
⚪ Скованность движения утром,
⚪ Покраснение и припухлость суставов,
⚪ Ограниченная подвижность сустава,
⚪ Общая утомляемость.
❗ Группы риска:
⚪ Люди старше 50 лет,
⚪ Женщины (особенно ревматоидный артрит),
⚪ Пациенты с избыточным весом,
⚪ Профессиональные спортсмены и работники тяжелого физического труда,
⚪ Наследственная предрасположенность.
🔎 Факторами риска являются:
⚪ Возраст,
⚪ Генетика,
⚪ Пол,
⚪ Чрезмерные физические нагрузки,
⚪ Ожирение,
⚪ Курение,
⚪ Травмы суставов,
⚪ Нарушения обмена веществ.
🩺 Профилактика артрита:
⚪ Контроль массы тела,
⚪ Умеренные регулярные физические упражнения,
⚪ Здоровое питание с достаточным количеством кальция и витамина D,
⚪ Исключение травмирования суставов,
⚪ Бережное отношение к своему здоровью, контроль за симптомами воспаления суставов,
⚪ Консультация врача при первых признаках болезни.
🥼 Своевременная диагностика и правильное лечение позволяют замедлить прогрессирование болезни и сохранить активность.