Предыдущая публикация
Итальянский рисовый салат с консервированным тунцом.
Быстрый и простой в приготовлении, рисовый #салат - идеальное блюдо для летнего меню, его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.Ингредиенты:
- Рис белый — 200 гр.
- Тунец консервированный — 185 гр.
- Соль — по вкусу.
- Перец молотый — по вкусу.
- Лук зелёный — по вкусу.
- Огурец маринованный — 2 шт.
- Оливки — 10 шт.
- Маслины — 10 шт.
- Перец болгарский — 1 шт.
- Горох — 4 ст. лож.
- Карбонад — 150 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Помидор — 2 шт.
На порцию
- Калории: 660 ккал
- Углеводы: 67.4 г
- Жиры: 25.9 г
- Белки: 39.3 г
Отварите и остудите рис, переложите в салатник.
Карбонат нарежьте кубиками.
Нарежьте колечками оливки, маслины и добавьте в салатник.
Нарезаем остальные ингредиенты
Добавляем зеленый горошек и 185 грамм консервированного тунца
Тщательно перемешиваем
Овощной салат с карбонадом и консервированным тунцом готов. Можно хранить в холодильнике.
Оригинал рецепта:
Итальянский рисовый салат с консервированным тунцом
Следующая публикация
Нет комментариев