🌳 Бросить курить — значит спасти свои лёгкие.

Курение — основной фактор риска развития рака лёгких, ответственный за более чем 80% случаев заболевания. Табачный дым содержит более 70 канцерогенных веществ, которые провоцируют злокачественное перерождение.
Отказ от курения — это научно обоснованный и эффективный способ профилактики рака лёгких. Даже после многолетнего стажа курения отказ от этой привычки значительно снижает риск заболевания. Важно также избегать пассивного курения, так как оно увеличивает риск на 20-30%.
Способов бросить курить очень много, но начинаются они все с одного — огромного желания и осознания проблемы. Выбор здорового образа жизни, включая полный отказ от курения, — это осознанное решение, которое изменит вашу жизнь.
#ПрофилактикаКВД_НВ #КВД_НВ