Завтрак — самый важный прием пищи, который задает тон всему дню.

Чтобы утро началось с правильного настроя и энергии, предлагаем вам простой и вкусный рецепт завтрака.
Ингредиенты:
2 яйца
1 авокадо
1 томат
Цельнозерновой хлеб
Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Разогрейте сковороду на среднем огне.
Взбейте яйца в миске, добавьте щепотку соли и перца.
Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте омлет до золотистой корочки.
Пока омлет готовится, нарежьте авокадо и томат тонкими ломтиками.
Поджарьте кусочки цельнозернового хлеба до хрустящей корочки.На поджаренный хлеб выложите ломтики авокадо и томата.
Положите сверху готовый омлет.
Ваш питательный завтрак готов! Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и богат полезными веществами, которые помогут вам оставаться энергичными весь день.