Правильное Питание Курган. Худеем вместе

Овощной салат с сыром

Если вы предпочитаете добавлять в салаты сыр крупными кусочками, то этот рецепт для вас. Отличное диетическое блюдо из свежих овощей разнообразит рацион. А готовится все так быстро и просто, что справится даже ребенок. Ингредиенты Салат айсберг – пару листьев Зелень – 100 г Помидоры черри – 200 г Лук фиолетовый – 2 штуки Редис – 200 г Сыр (адыгейский)– 200 г Специи и приправы – 1 ч.л. Подсолнечное масло – 3 ст.л. Маслины – 1 горсть Пошаговый рецепт приготовления 1) Нарежьте лук кольцами, редиску – кружочками, а черри – пополам. 2) Добавьте измельченный салат, зелень и маслины. 3) Нарежьте сыр крупным кубиком, перемешайте салат и приправьте по вкусу. 4) Сбрызните маслом.