#волосы #красота #полезныесоветы Полностью процесс появление седых волос остановить нельзя, но можно приостановить. Замедлить появление седых волос могут такие процедуры, как массаж кожи головы, втирание средств, улучшающих кровообращение (например, экстракт красного перца, никотиновая кислота), мезотерапия и плазмотерапия кожи головы. Стоит включить в рацион орехи, шоколад, зерновые продукты, бананы. Это поможет организму эффективно вырабатывать меланин, который отвечает за пигментацию волос.