Советы ребенку, которого буллят в школе.

Не бойтесь признаться в том, что не знаете, как быть. Помните, что вы не одни.
Расскажите о проблеме взрослым — тем, кому доверяете. Например, родителям и учителям. Они помогут найти выход из ситуации.
Будьте откровенны со взрослыми. Не приукрашивайте, но и не скрывайте детали конфликта.
Попросите взрослых устроить разговор с психологом. Он знает, как действовать в конкретных случаях, и подскажет, как вести себя с агрессором.
Не идите на поводу у буллера. Если он предлагает участвовать в конфликте — откажитесь.
Не пытайтесь отомстить. Это приведет к новым конфликтам.
Укрепляйте самооценку. Найдите то, в чем вы хороши, и развивайтесь в этом.
Помните, что все проблемы решаемы. Главное — действовать.