С 8 по 14 сентября в Томской области проводится Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченная к Международному Дню трезвости, отмечаемому 11 сентября.

🎯Цель недели — повысить осведомленность населения о вреде злоупотребления алкоголем, снизить уровень заболеваний и смертности, связанных с его употреблением, а также пропагандировать здоровый образ жизни.
Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью, и окружение. Что много пить – плохая идея, знают многие. но до сих пор остаются вопросы, ответы на которые не так очевидны на первый взгляд, но знать их необходимо, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.
Разберем несколько популярных вопросов
🔺Существует ли безопасная доза? Нет. Даже одна рюмка наносит вред сердцу, печени, нервной системе и другим органам. Чем больше — тем хуже.
🔺Вредно ли опохмеляться? Да. Это усугубляет негативное воздействие, а не уменьшает.
🔺Какой напиток наименее вреден? Все одинаково вредны: водка, коньяк, ром, виски — главное, что в них этанол.
🔺Вредно ли смешивать алкоголь? Да. Это затрудняет контроль дозы и приводит к переизбытку.
🔺Жирная пища помогает? Нет. Она замедляет всасывание, но вред остаётся, плюс нагрузка на пищеварение.
🔺Алкоголь лечит простуду? Нет. Он только ухудшает состояние организма.
🔺Алкоголь вызывает рак? Да. Он повышает риск онкологии груди, горла, пищевода, печени и других органов.
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.
Трезвая жизнь - долгая жизнь!