C 7 по 13 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля)!

🤧Аллергия — это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды: химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, и др., называемых аллергенами. Наиболее распространенными аллергенами являются: пыльца растений, продукты питания, пылевые клещи, яд насекомых, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, животные и продукты их жизнедеятельности, промышленные аллергены.
Признаки, на которые нужно обратить внимание:
— насморк и слезотечение появляются каждый год в один и тот же период;
— затянувшийся (более недели) насморк;
— повторяющийся регулярно сухой ночной кашель.
☑️При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
☝️Основные моменты, связанные с профилактикой аллергии:
- Определение и избежание аллергенов. Важно выявить вещества, вызывающие аллергию у конкретного человека, и избегать контакта с ними.
- Влажная уборка и проветривание. Регулярная уборка помещений и проветривание помогают уменьшить количество пыли и других аллергенов.
- Защита от пылевых клещей. Использование специальных чехлов для матрасов и подушек, а также ионизаторов воздуха, может быть полезно.
- Ограничение контакта с животными. Если есть аллергия на шерсть животных, рекомендуется избегать близкого контакта с ними.
- Соблюдение диеты. В случае пищевой аллергии, важно исключить из рациона продукты, вызывающие реакцию.
- Медикаментозное лечение. Существуют различные антигистаминные препараты, которые могут облегчить симптомы аллергии.
👉Важно помнить, что профилактика аллергии может включать в себя не только вышеуказанные меры, но и консультацию с врачом для разработки индивидуального плана профилактики и лечения.
👉С целью профилактики аллергических заболеваний необходимо определить и запомнить вещества, которые вызывают у Вас аллергию. Избегайте контакта с ними, а, при необходимости, умейте оказать себе помощь.
Будьте здоровы!