МАГНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Для женского здоровья магний неимоверно важен — он позволяет удовлетворить уникальные потребности женского организма, позволяя сохранить здоровье, поддерживая работу сердца, метаболизм глюкозы и другие важные процессы, облегчая симптомы ПМС. Итак, польза магния:
✅ минимизация рисков появления и развития остеопороза. Это заболевание чаще встречается у женщин, поэтому в этом плане магний необходим больше женщинам, особенно, после 40 лет;
✅ участие в образовании белков матрикса костей, регулирование транспортировки кальция в организме, что делает магний основным элементом костного здоровья;
✅ снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижает вероятность развития анемии, помогает регулировать кровяное давление. Учитывая, что женщины после 50 входят в группу риска по сердечным заболеваниям, потребность женского организма в этом микроэлементе существенно возрастает;
✅ участие в метаболизме глюкозы. Дефицит магния связан с резистентностью к инсулину, являющуюся предвестником сахарного диабета. Прием магния рекомендован женщинам с гестационным диабетом — этот минерал снижает вероятность развития осложнений при беременности;
✅ облегчение симптомов, связанных с менопаузой и менструальным циклом. С симптомами ПМС сталкивается около 85% женщин. Это перепады настроения, повышенная раздражительность, это головные боли, повышенная чувствительность груди. Магний способен некоторые эти симптомы облегчить: он уменьшает задержку воды, улучшает настроение, облегчает болезненность груди. Также магний уменьшает продолжительность и тяжесть спазмов при менструации.
Обрати внимание, рекомендации по сумочному употреблению могут быть только ориентировочными и зависеть от возраста. Не стоит воспринимать такие рекомендации как инструкцию к применению — индивидуальные потребности каждого человека могут смещаться в зависимости от состояния здоровья, диеты, от принимаемых лекарств. Поэтому если ты понимаешь, что в твоем организме не хватает магния, обратись к врачу — после сдачи анализов специалист определит дозу, которая будет соответствовать твоим потребностям.
Задуматься о том, что у тебя наблюдается нехватка магния можно по следующим признакам:
1. Мышечные спазмы, тики, тремор.
Однако нужно помнить, что мышечные спазмы не всегда сигнализируют о недостатке магния, также они могут возникать при стрессе, неврологических болезнях, от высоких доз кофеина, при приеме определенных лекарств.
2. Нарушения сна.
3. Заболевания костной системы.
4. Пристрастие к сладкому.
5. Сбои с давлением.
Лучше всего принимать магний во второй половине дня, непосредственно перед едой или во время еды — так удастся минимизировать риски возникновения побочных эффектов со стороны пищеварительной системы. Не комбинируй магний с кофе, чаем, алкоголем.
Комплекс Essential Minerals «Органический магний» восполняет дефицит магния, способствуя гармонизации эмоционального фона, нормализации сна и профилактике проблем сердечно-сосудистой системы.
Если у тебя остались какие-то вопросы обратись к врачу. И в принципе любые действия по дополнительному приему — не только магния, но и других минералов, витаминов, макро- и микроэлементов — стоит согласовывать с врачом, предварительно сдав анализы.
Для заказа пишите ватсап 8 927 883 73 14 или в личку