Предыдущая публикация
#ПОЛЕЗНОЕ_РЯДОМ
Каша - продукт, известный всем с детства. Если в младшем возрасте ее приходилось есть и «за маму, и за папу», то, повзрослев, многие из своего ежедневного рациона каши исключают. А зря, это блюдо очень полезное и в зависимости от вида крупы может помочь справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта и кожу улучшить💯
Пользу гречки трудно переоценить. 
Гречка улучшает пищеварение, так как содержит пектины.
Гречка очень полезна для поджелудочной железы и печени, в ней много железа.
Гречневая каша обладает антитоксичными свойствами, способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжелых металлов, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний 
в частности ишемической болезни сердца... Подробнее в наших карточках
Подготовлено отделением медицинской профилактики Больницы Фишера 
Следующая публикация
Нет комментариев