Несколько проявлений упадок сил и энергии; чувство усталости даже после продолжительного отдыха; раздражительность; апатия; рассеянное внимание, сложно сконцентрироваться; бессонница и т. д. В карточках подготовили для вас памятку со способами устранения причин хронической усталости.

Берите эти лайфхаки на вооружение сами, делитесь публикацией с родными и близкими, будьте полны сил, энергии и, конечно, здоровья!Подготовлено отделением медицинской профилактики Больницы Фишера