Знаете ли вы, что нехватка железа может быть одной из причин усугубления осенней хандры и плохого самочувствия?

📌 Железо — важнейший микроэлемент, обеспечивающий доставку кислорода всем клеткам и тканям.
Кислород клетки используют в процессах клеточного дыхания — переработке (сжигании) особых молекул, с выделением энергии для жизненно важных процессов.
Если клетке энергии не хватает, она замедляет свою активность, а при выраженном энергодефиците даже может погибнуть.
Как проявляется недостаток железа?
• Быстрая утомляемость, хроническая усталость, головные боли
• Снижение стрессоустойчивости, нервозность, депрессии
• Частые простуды
• Снижение внимания и скорости реакции
• Ухудшение аппетита и замедление обмена веществ
• Тусклость и усиленное выпадение волос
• Сухость кожи, появление признаков преждевременного старения
Для поддержания нормального уровня железа в организме этот нутриент очень важно принимать дополнительно.
Отзывы 👇👇
Здравствуйте ! Хочу оставить отзыв на Органическое железо Essential Minerals, пью препарат четвертую неделю, железо поднялось со 96 до 110. Отличный результат за такой короткий срок.
В моём детстве не было подобных препаратов для детей, к сожалению.
Да я всю жизнь мучилась анемией, несколько раз падала
в обморок.
Выписывали мне сорбифер-
но я не могла его пить длительно- начиналась тошнота.
Несколько лет назад попробовала ЖЕЛЕЗО от Сибирского здоровья и за
ОДИН МЕСЯЦ мой гемоглобин вышел в норму!!!!👍
О том, как правильно выбрать. комплекс и как его принимать, рассказываю в
своём закрытом клубе ЗОЖ.
Заходите по ссылке 👇 https://chat.whatsapp.com/Ly9ZvrxrQOoA6kOmtEI5y0 #железодефицит#анемия#гемоглобин#хелатжелеза#органическоежелезо#выпадениеволос#ферритин #обморок #усталость #выпадениеволос