Профилактика заболеваний печени

Период с 28.07.2025 по 03.08.2025 объявлен Министерством здравоохранения Российской Федерации как Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).
Печень – самый большой внутренний орган человека и самая большая железа. Её нередко называют умной химической лабораторией: каждую минуту в печени проходит более 20 миллионов биохимических процессов.
Печень участвует в пищеварении, обмене веществ, кровообращении, процессах экскреции (удалении продуктов жизнедеятельности из организма), выработке ферментов.
Печень выполняет множество функций. Например, это место синтеза белков, жиров, углеводов, то есть печень поддерживает постоянство обмена веществ; это депо витаминов и микроэлементов, в железе также есть резерв крови. Но основная функция печени – детоксикация: все вредные вещества, которые попадают в организм, проходят некий барьер, который убирает токсины. То есть печень – тот орган, который проводит чистку организма – «генеральную уборку», поэтому очень важно «не загрязнять» организм токсичными веществами.
Главные враги печени
•Главный враг печени – алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками и вызывает повреждение, разрушение печени.
•Второй вредоносный фактор – вирусные гепатиты: В,С, Вообще их существует 8 вариантов. Они оказывают прямое повреждающее действие на орган, разрушая его клетки, вследствие чего формируется цирроз печени.
•Третий враг – лекарственные препараты, а именно токсичные, все они проходят обезвреживание в печени и могут вызывать формирование гепатитов. Вот почему важно не заниматься самовольным приёмом таблеток, зачастую без повода, без назначений врача.
•Еще один враг – нездоровая еда. Жирная, жареная пища. Формируется стеатогепатит – воспалительный процесс печени на фоне её жирового перерождения, когда развивается повреждение здоровых клеток.
•Курение (пусть не напрямую, но опосредованно) тоже вредит печени. Она буквально «забивается» смолами, никотином и другими вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыму.
На пользу печени - всё, что касается здорового образа жизни -
•исключение алкоголя, курения и других вредных привычек,
•соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров,
•прием лекарственных препаратов только по назначению врача,
•правильное питание с достаточным количеством овощей, фруктов и зелени в рационе,
•двигательная активность,
•регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации
ПОМНИТЕ !!! Чтобы терпение печени не лопнуло, её надо беречь!
Отделение медицинской профилактики ТОГБУЗ «Уваровская ЦРБ»