☁️Почему для ребенка важно соблюдать режим?

ЧАСТЬ2️⃣
✅Важно знать, что правильный режим – это в первую очередь рациональное распределение времени 🕙с различными видами деятельности ребенка.
💭Соблюдение ✨этого режима не просто выработывает в человеке 🗒️пунктуальность и ответственность, но и способствует развитию личности🪄.
😴Сон.
🛌Полноценный сон – важный фактор не просто физического🏃🏼‍♂️, а и психического здоровья вашего ребенка.🧠
✅Для того чтобы ребенок вовремя засыпал, 👶🏼взрослым необходимо в течение дня «заполнить» его день двигательной активностью, 🤸🏼‍♂️общению с ровесниками на улице, 🫂в детском саду.
⛹🏼Прогулки на улице.
✅Ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе, 🌬️активные игры с детьми 🛝– непременный пункт в распорядке дня ребенка, так как прогулки закаляют его организм, 😉влияют на психологический фон ребенка.
🥑Питание.
🍳Один из главных пунктов режима дня — питание.
✅Полноценное питание — это залог здоровья вашего чада.