❗Профилактика сахарного диабета

👉 Вы не можете повлиять на свой возраст или наследственную предрасположенность к предиабету и сахарному диабету, но (!) Вы можете изменить Ваш образ жизни и тем самым снизить риск развития этих заболеваний.
📌 Вы можете:
✅ снизить массу тела,
✅ стать более активным физически,
✅ потреблять более здоровую пищу.
👉 Эти изменения образа жизни особенно необходимы по мере увеличения возраста или при наличии у Вас наследственной отягощенности по сахарному диабету. Здоровый образ жизни необходим и в том случае, если у Вас уже диагностировали предиабет или сахарный диабет 2 типа.
👉 Для снижения уровня глюкозы (сахара) в крови, массы тела и уменьшения неблагоприятного прогноза заболевания может понадобиться лекарственная терапия.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР