В первую очередь, важно понять, что этот диагноз требует перестройки образа жизни и большой дисциплины, как у ребенка, так и у взрослых, которые находятся с ним рядом.

⠀
✅ Обучитесь в школе для пациентов с сахарным диабетом - там детей и родителей обучают, как измерять глюкозу в крови, как контролировать углеводы в рационе и многому другому.
⠀
✅ Воспользуйтесь общедоступным официальным порталом Глобального сообщества людей с диабетом - там можно почерпнуть много полезной информации о том, как легче и удобнее жить с таким диагнозом.
⠀
✅ Приобретите систему мониторинга глюкозы, чтобы контролировать состояние ребенка.
⠀
✅ Установите приложение, которое помогает вести дневник диабета и рассказывает об особенностях питания и образа жизни при болезни.
⠀
✅ Установите приложение для подсчета калорий и углеводов в еде.
⠀
✅ Приобретите кухонные весы, это поможет облегчить процесс перехода на правильное питание.
⠀
✅ Откажитесь от сахара, но найдите безопасную альтернативу, которая поможет ребенку плавно перестать есть сладкое.
⠀
✅ Помогите ребенку вести пищевой дневник, в котором будет записано время, уровень сахара, еда в рационе, доза инсулина.
⠀
✅ Проследите, чтобы у вас в сумке, а также в рюкзаке ребенка, в машине и других местах были в наличие средства первой помощи, чтобы повысить низкий сахар (например, пакетированный сок, мармелад или таблетка глюкозы).
⠀
✅ Следите за тем, чтобы ребенок перекусывал несколько раз в день, при этом, чтобы, питаясь вне дома, он не употреблял сахар.