Предыдущая публикация
👍 Третий вариант завтрака от эндокринолога-диетолога уже на канале.
Подбирая рецепты мы старались придерживаться трёх критериев: вкусно, полезно и быстро. Поэтому, такие завтраки существенно сэкономят ваше время утром.
Ингредиенты 
«Геркулес» или овсяные отруби;
молоко;
арахисовая паста;
творог;
оливковое масло.
Хлопья залить молоком и добавить арахисовую пасту. Варить на плите 5 минут. Добавить творог и оливковое масло. Тщательно перемешать.
Приятного аппетита
«Геркулес» или овсяные отруби; молоко; арахисовая паста; творог; оливковое масло. Хлопья залить молоком и добавить арахисовую пасту. Варить на плите 5 минут. Добавить творог и оливковое масло. Тщательно перемешать. Приятного аппетита 
Следующая публикация
Нет комментариев