🤔ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК СИЛЬНО ПЛАЧЕТ?

⁉️Каждый родитель с этим сталкивался, так что же не нужно делать, и как помочь ребёнку. Визуально осмотрите ребенка нет ли ушибов, ссадин и ран, затем:👇
✳️Ничего НЕ говорите.
Совсем ничего! Ни единого слова! Никаких «ОЙ, АЙ, «бедненький мой». Не надо вопросов, что произошло, чем ударился. ТИШИНА.
Слова дополнительно нагружают мозг ребенка, а он и так перегружен в данной ситуации.
✳️НЕ торопитесь отвлекать ребенка.
Пусть мозг малыша справится со случившейся бедой. Дайте ему пережить случившееся.
✳️Плавно, сильно, но мягко обнимите ребенка и замрите в объятиях.
Покажите таким образом, что вы с ним, что он уже в безопасности.
✳️Отрегулируйте свое дыхание.
Дышите плавно, глубоко, спокойно. Ребенок постепенно начнёт дышать синхронно с вами, понемногу успокаиваясь.
✳️Можете слегка покачивать ребенка в такт дыханию, поглаживать по спинке.
Или можете напевать тихо песенку без слов.
✳️Когда дыхание ребенка выровняется, посмотрите, насколько он пришел в себя и спокойно разберитесь, что случилось.
✳️Расскажите историю того, что случилось.
Например: «Ты бежала к качелям, а перед ними лежал камень. Ты зацепилась и упала...».
Ребенок может опять заплакать, дыхание его участится снова. Он так проживает случившееся. Эту историю можно рассказывать много раз, пока малыш перестанет эмоционально реагировать на рассказ - то есть пока не примирится с ситуацией.
✳️И только после того, как ребенок полностью успокоился, можно начать разбирать ситуацию.
«Как так получилось? Что стоило сделать?» Таким способом ребенок учится самостоятельно вырабатывать методы анализа. А взрослый просто помогает на фоне, поддерживает эмоционально. Ребенок в это время самостоятельно справляется с негативным чувством, с болью.
школьник. 👉
#Годсемьи2024
#Годсемьи_36
#советыпсихолога