Спасаем свои руки!

В Крыму очень неустойчивая погода: разбег с утра от +3 до +15 за 8 часов и обратно.
Добавляем ветер с моря, сухой воздух в помещениях и машинах, частый контакт с жëсткой водой. Для кожи картина печальная.
Вот несколько простых правил, которые помогут вам при восстановлении "уставшей", повреждëнной кожи рук:
🔵 Используйте мягкое мыло для рук;
🔵 Регулярно увлажняйте кожу – лучше всего использовать средства с глицерином, маслом ши, авокадо и аллантоином;
🔵 Носите перчатки – пожалуй, главный способ защиты ваших рук — это тëплые перчатки. Не ленитесь надевать их каждый раз во время выхода на мороз или в холодный ветреный день;
🔵 Питайте кожу изнутри — омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в лососе, тунце, орехах и авокадо благотворно влияют на эластичность кожи.
.
.
#велнес #красота #здоровье #красотаиздоровье #уходзакожей #уходзакожейзимой #кремдлярук #уходзаруками #здороваякожа