Никотин и алкоголь: опасное сочетание, приводящее к зависимости

Пить и курить вредно, и это утверждение подтверждается множеством исследований и наблюдений 🚬🍸🚫. Наш мозг склонен поддаваться обману из-за своей структуры и функций. Когда мы получаем удовольствие от еды, алкоголя или других стимуляторов, в мозге выделяется дофамин — нейромедиатор, ответственный за это чувство.
Легкие способы достижения удовольствия могут казаться привлекательными, но они часто приводят к зависимости. Мозг начинает ассоциировать определенные действия, такие как употребление алкоголя или курение, с удовольствием, что вызывает желание повторять эти действия снова и снова.
Проект «Давай бросать» предлагает знания и шаги для изменения привычек, включая отказ от алкогольной зависимости. Это подчеркивает важность осознанного подхода к своему здоровью.
#НеделяЗОЖ
#ЧерниговскаяЦРБ
#ЗдоровыйОбраз #Жизни