Социальный центр "Наро-Фоминский" провел для участников проекта "Активное долголетие" занятие по нейробике "Фитнес для мозга".

Они выполняли пальчиковую гимнастику: "Палец вверх", "Кулак-ладонь-Ок" и "Паучок". Это улучшило их координацию, скорость реакции и мелкую моторику.
Затем были упражнения на координацию движений и межполушарное взаимодействие под названием "Подкинь и поймай". Завершилось занятие веселой нейроигрой "Шарики из теста". Пожилые люди раскатывали колбаски, скручивали их в улитки, лепили мелкие шарики и большой клубок.
Участники отметили, что после занятий у них улучшилась память, координация движений и мелкая моторика.
#СоцУслуги #СоцСфера #СоциальноеОбслуживание #Социалка #Реабилитация #НашеПодмосковье #МО #Минсоцразвития #КЦСОРНароФоминский #ГосПаблики #Будьвкурсе #ПроектГубернатора #АктивноедолголетиеПодмосковья #АктивноеДолголетие