В г.

о. Зарайск для участников программы«Активное долголетие» проводятся занятия по настольному теннису🏓. Регулярные занятия настольным теннисом способствуют укреплению мышц ног🦵, рук💪, спины и пресса. Кроме того, при занятиях настольным теннисом🏓 задействованы различные суставы руки💪, ног🦵 и туловища. В результате суставы становятся ☝️более гибкими, что позволяет сохранять физическую активность до самой старости.
Настольный теннис🏓 – игра для тех, кто заботится о своем здоровье.💐💐💐