Участники клуба «Активное долголетие» продолжают свои занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе.

Занимаясь физической активностью люди старшего поколения не ощущают себя слабыми и беспомощными. Наоборот, у них значительно выше становится самооценка, улучшается самочувствие и настроение, но самое главное, занимаясь скандинавской ходьбой у них появляются мотивы, целью которых является достижение успеха. Увлекаясь этим видом спорта , и интересуясь занятиями у человека рождается стимул и цель, он занимается уже не просто, чтобы поправить свое здоровье и замедлить процесс старения, он начинает заниматься для того чтобы стать лучше, не обязательно лучше кого-то из группы, стать лучше себя самого. Все новые и новые упражнения учитель физкультуры разучивает со своими спортсменами старшего возраста.