Скандинавская ходьба помогает заниматься физической активностью тем людям, которым противопоказан бег.

Кардиологи рекомендуют скандинавскую ходьбу в качестве кардиотренировки. Также такой вид активности — часть лечебной реабилитационной физкультуры после перенесённых заболеваний или операций. Особенно интересна скандинавская ходьба тем, что заниматься можно начинать даже в пожилом возрасте.
Занятия скандинавской ходьбой в нашем клубе проходят по расписанию: понедельник, среда, пятница в 12:00.
🍁🍁🍁
Клуб "Активное Долголетие"
г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37
Губернаторская программа #активноедолголетие
Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46
Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта Московской области, сменная обувь, отличное настроение.
🍁🍁🍁
#национальныепроекты #маукбицмытищи #активноедолголетиемытищи #подмосковье #активноедолголетиеподмосковье #гомытищи #активноедолголетиевподмосковье #культурамытищи #культурамо