Физкультура - это 👍 здорово.

1. Физическое здоровье:
Регулярные физические упражнения способствуют укреплению сердечно - сосудистой системы❤️, укрепляют мышцы🏋‍♀ и кости, а также помогают контролировать вес.
2. Развитие моторики:
Физическая активность развивает координацию, ловкость, силу и выносливость. Это особенно важно для маленьких детей, так как они учатся управлять своим телом.
3. Социальные навыки:
Игры и командные виды спорта учат детей👫 сотрудничать, общаться и работать в команде, что важно для социализации.
4. Эмоциональное здоровье:
Физическая активность помогает улучшить😀 настроение и снизить риск тревожности.
Исследования🧐 показывают, что физическая активность положительно влияет на когнитивные функции (внимание, память, способность к обучению).
⛹‍♀🤸🤾‍Физкультура - это не только необходимость, но и увлекательный процесс, который способствует гармоничному развитию детей!👫